Q,そろそろ市場に回ってる頃ですし さすとよさげなおすすめカードの記事なんてどうでしょうか?
と、コメントを頂いたので、簡単に考察したいと思います。
※実際に自分でためした事はありませんので間違っていたらコメントよろしくお願いします。

まずは、S中段の種類から
対象装備:サングラス[1]、グラス[1]、ヴァルハラアイドル[1]+月の眼帯[1]

重量 DEF レベル制限
グラス[1] 10 0 1
サングラス[1] 10 0 1
ヴァルハラアイドル[1] 30 2 70
月の眼帯[1] 10 0 10
SサングラスとSグラスの違いは暗黒に対する耐性5%が付いている事
これに関してはSサングラス>Sグラスとなりますが、誤差の範囲でしょうか。
月の眼帯[1]はRJC2015記念ラグくじに入っていたS中段装備、水属性攻撃で受けるダメージ-5%
1度しかクジに入っていないので、各鯖に2~3個ぐらい有るのかな?
ヴァルハラアイドル[1]は、MaxSP+50ASセイフティウォールLv10の効果が付いています。
重量差20とレベル制限が70を考慮しても、S中段の中では
ヴァルハラアイドル[1]が優秀な感じですね!
※SWが邪魔になることがある場合を除く

■S中段に
挿すカード考察
まずはS中段が高額装備なので、MVPカードが選択肢に入ってくるかと思います。
S中段の最大の利点は頭カードが上段と中段に2枚
せて効果を発揮してくれる事かと思います。
(一部カード除く)


たとえば、ファラオカードを2枚用意できれば、消費SP30%カット×2枚=消費SP60%カットとなります。
これにダンサー系のS4Uに乗った状態でスキルを使うと、消費SP100%カットとなり、消費SP1で永遠とスキルを使い続ける事ができます。
同じ様な使い方で、
キエル-D-01カード:スキルディレイが
30%減少×2枚=スキルディレイ60%カット
ヴェスパーカード:
ボスモンスターの魔法防御力の30%を無視×2枚=魔法防御60%無視
ペクソジンカード:
SP消費量+15%、回復スキル(ヒール系)効果+30%=SP消費30%up+回復量60%up
等もできるかと思います。

S中段に挿すともったいないと思う物
S中段は精錬ができないので、精錬で効果の上がる物を挿してしまうのは少し勿体無い感じがします。(お金が大量に余ってる人は別として…)
たとえば、フェンリルカードを+9上段装備に挿せば、Matk+50、固定詠唱時間-70%、精錬値が1上がる度に、追加でMatk+5(Matk+45)となり、Matk+95、固定詠唱時間-70%となります。
S中段に挿すと、精錬値分の効果が無いのでMatk+50、固定詠唱時間-70%、の効果になってしまいます。
固定詠唱減少装備と割り切ればMVPカードなのでもちろん優秀な効果ですが、上段がS無しの装備を使う時以外は少しもったいないですね。
ちなみにフェンリルカードを上段、中段で2個装備しても固定詠唱は70%のままです。

同じようなカードで、(現役で使ってる方が居るか知りませんが)
暴虐のシーラカンスカード:物理攻撃で与えるダメージ+2%(精錬値2毎に物理攻撃で与えるダメージ+1%、MaxSP-1%)
変異のシーラカンスカード:魔法攻撃で与えるダメージ+2%(精錬値2毎にMatk+1% 、MaxHP-1%)

他の単体で効果のあるMVPカードは中段に挿しても上段に挿しても、他の装備との組み合わせ次第かと思います。
ミストレスc、オークヒーローc、カトリーヌ=ケイロン(MVP)c、セイレン=ウィンザー(MVP)c…などなど

状態異常耐性カード
頭装備のカードで良く使われるカードが状態異常耐性かと思います。
状態異常 耐性カード 別装備での代用
睡眠 ナイトメアカード エクスプロージョンガム(下段)
沈黙 マルドゥークカード 棘のスカーフ(下段)
混乱 ガイアスカード ペンダントオブカオス(アクセ)
暗黒 デビルチカード 闇の目隠し(下段)
暗黒&呪い 黒蛇王カード(MVP) 闇の目隠し(下段)/魔神の集中(Luk0調整)
スタン オークヒーローカード(MVP)
出血 ウンゴリアントカード
※まだまだありそうですが適当にね!
ただ、最近の傾向として下段装備やアクセなどで状態異常の完全耐性装備がいろいろ出てきているので、S中段を状態異常耐性装備にするのはMVPc以外は微妙かもしれませんね!

■ジェミニ-S58カード
状態異常耐性カードの例外として(ステータスの縛りはありますが)、ジェミニ-S58カードは上中2枚使うことで、
純粋なAGI値が90以上の時、沈黙・スタン耐性+30%×2枚=沈黙・スタン耐性+60%
純粋なVIT値が80以上の時、石化・睡眠耐性+50%×2枚=石化・睡眠耐性+100%

更に、ヴァルキリーアーマー [1]を装備する事で、職業によって、沈黙耐性orスタン耐性を110%にする事ができます。
マジシャン系、アーチャー系、アコライト系職業が装備すると、沈黙に対する耐性50%
ソードマン系、マーチャント系、シーフ系職業が装備すると、スタンに対する耐性50%

石化・睡眠耐性+100% 沈黙・スタン耐性(60%or110%)

最大3種の状態異常完全耐性がとれましたね!+(1種60%)
ステータスや装備がかなり縛られてしまいますが、ステータスがあまり振れないTEキャラ(Lv99)などで使うとかなり優秀なのではないでしょうか?

■属性耐性カード
最近はエクセリオン肩で75%耐性できてしまうのであまり活躍の場が無くなってきていますが、昔はGvで水100装備などが流行っていましたね。
状態異常 耐性カード
火属性耐性 レイブオルマイカード(10%)
水属性耐性 リーフキャットカード(10%)
風属性耐性 ジャイアントホーネットカード(10%)
土属性耐性 ドリアードカード(10%)
ガイアスカード(15%)
闇属性/不死攻撃耐性 パーメットタートルカード(15%/15%)
エクセリオン肩はレベル100制限なので、TEで使うなら・・・ですが、これも個人的には挿すのがもったいない気がします。聖鎧の闇100%耐性なら強いのかな?
+8ユニコーンの兜[パーメットタートルc](35%)+S中段[パーメットタートルc](15%)+V盾(20%)+イシスc(30%)=闇100%!!
意外と実用的な気はしますが、やはりS中段にパーメットタートルを挿す勇気が・・・

■エンカントカード
毒属性MOBor植物MOB限定の特化装備ですが、2枚つけることで60%!!
物理・魔法攻撃時、毒属性モンスターに与えるダメージ+30%×2=60%
植物形モンスターのDEF 30% 無視×2=60%

フェイスワームに毎日通ってる人はかなりほしいのではないでしょうか!
他に…レディタニー?ガイル?ガーティーウー?

■マヤパープルカード
Gvでクロークを見破れるカード
私の場合は持ち替えで使用しているので上段でも中段でもあまり変わり無いですが、上段の装備をフリーにして装備の選択肢を増やすという意味では、マヤバ中段もよいかもしれません!

■S中段に挿すカードまとめ
色々と考察してみましたが、現在の相場(1G前後?)に合うカードを考えたら、やはりMVPカードぐらいかなと個人的には思ってます。手に入りやすくなれば、ジェミニcの複数の状態異常耐性だったり、フェイスワーム特化中段だったり、面白い使い方ができそうですが。中段装備も昔に比べかなり良い効果の装備が増えてしまったので、S中段を買ってまで使いたい人はよっぽどお金に余裕のある人or何かを極めたい人向けかなと思います。